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骨格ウェーブかどうかは、体の「パーツ」と「似合った服」の2つから確かめられます。
骨格診断のセルフチェックをやってみたけれど、どれも当てはまる気がする。逆に、どれもピンとこない。そんな人は少なくありません。骨の細さや腰の位置は、ほかの人と比べないとわかりにくいからです。
この記事では、骨格ウェーブの特徴をパーツごとに整理し、ストレートやナチュラルとの違いを比べました。骨格ウェーブの私自身の体や、お客さまの骨格を見るときに確かめているポイント、自己診断で迷ったときの確かめ方もお伝えします。
結論：骨格ウェーブは「華奢な上半身」「下に重心」「やわらかい質感」
- 上半身が華奢：骨が細く、体の厚みが薄い。鎖骨が細く出ている
- 重心が下：腰の位置が低めで、太るときは下半身につきやすい
- 質感がやわらかい：肌がふんわりとやわらかく、お尻や脚のラインに丸みがある
パーツだけで判断しにくいときは、「どんな服を着たときに似合うと言われたか」から逆算すると、わかりやすくなります。
骨格診断とは
骨格診断は、生まれ持った骨格や筋肉のつき方、肌の質感から、体をきれいに見せる服の形や素材を見つける方法です。タイプは、ストレート、ウェーブ、ナチュラルの3つに分かれます。
骨格タイプは、体重が増えたり減ったりしても変わらないとされています。似合う服の基準が一度わかると、年齢や体型が変わっても、服選びの軸として使い続けられます。
骨格ウェーブの特徴をパーツ別に解説
骨の細さと鎖骨
骨格ウェーブは、骨が細く、全体的に華奢な印象です。鎖骨は細く、すっと浮き出て見える人が多いです。首も長めに見えやすくなります。
上半身
上半身は薄く、横から見たときの厚みがあまりありません。肩まわりや胸元が華奢なので、ボリュームのある服を着ると、服に負けて見えやすくなります。
腰・お尻・脚
腰の位置は低めで、重心が下半身にあります。お尻は横に広がるような丸みがあり、太ももの外側にもボリュームが出やすいです。ひざから下は細く見える人が多いです。
手
手のひらが薄く、指の関節があまり目立ちません。手首も細めです。
肌の質感
肌はふんわりとやわらかく、筋肉がつきにくい質感です。二の腕や太ももを触ると、やわらかさを感じやすいのが特徴です。
太り方
太るときは、お尻や太もも、下腹など、下半身から肉がつきやすいです。上半身はあまり変わらないので、上と下の差が大きくなりやすいタイプです。
私の場合
骨格ウェーブの私自身は、次のような特徴があります。
- 骨が細い
- 鎖骨が出ている
- 上半身が薄い
- お尻に丸みがある
- 肌がやわらかい
- 太るときは、下半身につきやすい
ストレート・ナチュラルとの違い
骨格ウェーブかどうか迷うときは、ほかの2タイプと比べるとわかりやすくなります。
| ストレート | ウェーブ | ナチュラル | |
|---|---|---|---|
| 全体の印象 | 厚みがあり、メリハリのある体 | 華奢で、やわらかい曲線の体 | 骨格がしっかりして、フレームが大きい体 |
| 上半身 | 厚みがあり、胸元に立体感がある | 薄く、華奢 | 肩幅が広めで、骨っぽさがある |
| 鎖骨 | あまり目立たない | 細く、浮き出て見える | 太く、はっきり出ている |
| 腰の位置 | 高め | 低め | 人による |
| 肌の質感 | ハリと弾力がある | ふんわりやわらかい | さらっとしている |
| 手 | 手のひらに厚みがある | 薄く、関節が目立たない | 大きめで、関節が目立つ |
| 太り方 | 上半身や全体につきやすい | 下半身につきやすい | 体型があまり変わらない |
骨格ウェーブのセルフチェック
次の項目で、当てはまるものを数えてみてください。当てはまるものが多いほど、骨格ウェーブの可能性が高くなります。
- 首が長めで、鎖骨が細く浮き出ている
- 体を横から見ると、上半身が薄い
- 二の腕や太ももを触ると、やわらかい
- 腰の位置が低めで、お尻が横に丸く広がっている
- 手のひらが薄く、指の関節が目立たない
- 太るときは、お尻や太ももからつきやすい
- 肩や腰まわりに比べて、ひざから下が細い
自己診断で迷ったときは「似合った服」から考える
パーツだけでは判断しにくい理由
骨の細さや腰の位置、手の関節は、比べる相手がいないとわかりにくいものです。自分では細いと思っていても、ほかの人と並ぶと違うこともあります。セルフチェックで迷う人が多いのは、そのためです。
自己診断なら、パーツより「どんな服を着たときに似合うと感じたか」の方がわかりやすいと私は感じています。
似合った服でわかるチェック
これまでの服を思い出して、当てはまるものを数えてみてください。
- ハイネックやタートルネックを着ると、すっきり見える
- ショート丈のトップスや、ハイウエストのボトムスを着ると、バランスがよく見える
- とろみのあるブラウスや、やわらかいニットを着ると、きれいに見える
- オーバーサイズの服を着ると、服に着られているように見える
- ハリの強いシャツや、分厚い素材の服を着ると、なんとなく野暮ったい
- ローウエストのパンツや、長い丈のスカートを着ると、重たく見える
当てはまるものが多いほど、骨格ウェーブの特徴に合った服が似合っている可能性があります。
骨格ウェーブに似合う服と似合わない服は、こちらの記事でくわしくまとめています。
骨格ウェーブに似合う服・似合わない服｜好きな服を似合わせるコツをパーソナルスタイリストが解説
似合った服がすぐに思い浮かばない人は、プロのスタイリストに選んでもらった服を着てみるのもひとつの方法です。airClosetでは、体型の特徴や好みを伝えると、それをもとに服を選んで届けてくれます。
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ウェーブとストレートで迷う人へ
骨格タイプは、ひとつのタイプの特徴だけを持っているとは限りません。ふたつのタイプの特徴をあわせ持つ人も多くいます。
実は私も、骨格ウェーブですが、ストレートの要素もあります。手足が小さいところは、ウェーブよりストレートに近い特徴です。私自身、ウェーブとストレートで迷うことが多くありました。
迷ったときは、次の順で考えると決めやすくなります。
- 上半身の厚みを見る：薄ければウェーブ寄り、厚みがあればストレート寄り
- 太り方を思い出す：下半身からならウェーブ寄り、上半身や全体からならストレート寄り
- 似合った服を思い出す：やわらかい素材やハイウエストが似合えばウェーブ寄り、シンプルでハリのある服が似合えばストレート寄り
当てはまる特徴が多い方を軸にして、もう一方のタイプの似合う服を少し取り入れると、服選びの幅が広がります。
どちらのタイプか決めきれないときは、両方の特徴を伝えて、プロに服を選んでもらうと、自分に合う服の傾向がつかみやすくなります。
＼ 自分では選ばない、似合う服に出会える ／
お客さまの骨格を見るときに確かめていること
パーソナルスタイリストとして、お客さまの骨格を見るときは、次のポイントを確かめています。
- 骨の細さ
- 鎖骨の出方
- 手の関節
- 腰の位置
- 肌の質感
- 脚の形
- 太るとき、どこにつきやすいか
ひとつのポイントだけで決めず、いくつかの特徴を合わせて判断します。自己診断のときも、ひとつの項目にこだわりすぎず、全体で多く当てはまるタイプを目安にしてください。
似合う服をプロに選んでもらう方法もある
自分の骨格タイプに自信が持てないときは、服を選ぶところからプロに任せてみるのもひとつの方法です。
airClosetは、プロのスタイリストが選んだ服を借りられる服のサブスクです。登録のときに体型の特徴や好みを伝えておくと、それをもとに服を選んでくれます。届いた服の中で「似合う」と感じたものを記録しておくと、自分の骨格タイプを確かめるヒントにもなります。
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まとめ：特徴と「似合った服」の両方で確かめる
骨格ウェーブの特徴をおさらいします。
- 骨が細く、鎖骨が細く浮き出ている。上半身が薄く華奢
- 腰の位置が低めで、お尻に丸みがある。太るときは下半身につきやすい
- 肌がふんわりやわらかく、手のひらが薄い
- パーツで迷ったら、「どんな服が似合ったか」から逆算する
- ふたつのタイプの特徴をあわせ持つ人も多い。多く当てはまる方を軸にする
自分の骨格タイプがわかると、似合う服を選ぶ基準ができて、服選びに迷う時間が減ります。気になったところから、ひとつずつ確かめてみてください。
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